Tendremos que dejar de tomar Calcio


Se ha publicado en BMJ una revisión de la evidencia científica sobre el efecto de el incremento de la ingesta de calcio bien por la dieta o a través de suplementos dietéticos:  Calcium intake and bone mineral density: systematic review and meta-analysis


Los autores de esta revisión concluyen que El aumento de la ingesta de calcio de fuentes dietéticas o suplementos de calcio produce pequeños incrementos no progresivaos en la DMO, que es poco probable que lleve a una reducción clínicamente significativa en el riesgo de fractura.

Entonces, ¿Pare qué llevamos años recomendando tomar calcio?

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